获得精灵关键在于使用胶片道具和遵循特定步骤，玩家需要先了解胶片获取途径和捕捉流程，胶片在晶石商店中可以购买，根据精灵种类选择对应胶片类型，这能提高捕捉成功率，避免在野外遭遇精灵时手忙脚乱，准备工作是基础环节，确保玩家拥有足够胶片后再行动会更高效，捕捉过程涉及战斗界面操作，细节需谨慎处理以提升精灵获取效率。
捕捉精灵的具体步骤包括寻找精灵位置、进入对战界面并执行捕捉操作，玩家首先打开地图导航至精灵出没区域，常见地点如前哨站或荆棘丛林，靠近精灵后点击右下角的战斗图标进入对战界面，这时需关闭自动战斗功能，手动点击捕捉按钮并选择已准备的胶片使用，这一过程有一定几率成功。
精灵分布位置广泛且多样化，玩家应熟悉各区域以针对性探索，前哨站外有吉普豆叶和草莓蜂等低级精灵，荆棘丛林则分布着沃特尔王和18k钢姆，摩尔拉雅山常见忽悠猫和波波尔，浆果丛林以电波兔和拉拉美为主，阳光牧场或开心农场包括火之鬼脸箱和哒哒鸟，神秘湖区域则聚集了黑魅鬼脸箱和雪绒草，这些位置根据精灵等级和属性区分，建议从低级区域开始积累经验。
胶片类型和使用策略至关重要，晶石商店提供多种胶片如昆虫系专用胶片，玩家需根据精灵属性匹配选择增强针对性，捕捉时优先削弱精灵血量但避免击倒，再使用胶片能优化几率，同时注意胶片库存管理定期补充，避免探索中断。
