对于翼少萌新而言，雨林是光遇中较为复杂的关卡之一，其核心挑战在于雨水会持续消耗斗篷能量，导致飞行能力受限。合理规划路线、及时补充能量是关键。雨林地图分为多个区域，包括雨林中心、瀑布、丛林、湖泊和山洞等，每个区域都有特定的任务和光之翼分布。萌新需优先收集光之翼提升飞行等级，同时注意利用环境中的光源恢复能量，例如点燃蜡烛或燃烧特定植物。
在探索过程中，需重点关注雨林的三个主要神坛，它们分布在不同的隐藏路径中。点亮神坛不仅能解锁新区域，还能提供稳定的光源补充能量。部分神坛需要多人协作完成，建议与其他玩家组队以提高效率。雨林中的光之翼位置较为隐蔽，例如树洞、桥下或岩石缝隙，需仔细搜索。若能量不足，可优先寻找发光的菌菇或水母，它们能提供临时庇护和能量恢复。
雨林的特殊机制在于雨水会持续削弱斗篷能量，因此需避免长时间暴露在雨中。若能量耗尽，角色将无法飞行，需尽快寻找附近的蜡烛或火源重新点燃心火。雨林中的白鸟会指引大致方向，但部分隐藏区域需自行探索。建议萌新在进入雨林前至少升级至三翼（三颗星），以应对能量消耗过快的挑战。若中途迷路，可尝试返回最近的存档点重新规划路线。
雨林的终点区域需要通过三塔图，点燃所有蜡烛后雨水会暂时停止，可安全进入神庙。对于无翼玩家，需借助水母的托举能力到达高处。完成雨林后，可解锁更多动作技能，为后续关卡打下基础。探索时需保持耐心，雨林的隐藏内容较多，反复尝试是熟悉地图的有效方式。
